Orientados al bienestar y la formación espiritual de nuestros niños, jóvenes y adultos.

Taller de Yoga Infantil
Ayuda a niños y niñas a tener mayor confienza en si mismos. La práctica regular del yoga ayuda en muchas condiciones medicas. Mejora las habilidades de socialización, refuerza el proceso de aprendizaje, la concentración, mejor actitud hacia la vida.
Edades de 4 a 8 años
Prof. Isabel Ampuero, fono 976239972
Yoga Ashtanga
Un cuerpo y una mente en armonía hace una persona sana y feliz. Por medio de posturas o asanas vamos alineando nuestro cuerpo, otorgándole más fluidez a través de la respiración.
Edades desde 15 a 60 años
Prof. María José Banda, fono 978773904
Yoga Adulto Mayor
Va dirigido a todas las personas que quieran mejorar su movilidad, fortalece elongar y sobre todo conctar con su interior. Es un trabajo personalizado que va adaptando el cuerpo a cada práctica.
Edades desde 60 años
Prof. María José Banda, fono 978773904
Clases de Pilates
Mejora la salud física y mental sin importar edad y condición fisica.
Todas las edades
Prof. Carol Melo, fono 956611120
Miércoles y Viernes 10:30 horas
Casa de la Cultura Los Jazmines N° 29